Sacraal Chakra - tweede chakra
Het Sacraal Chakra zit ongeveer onder je navel en wordt met de kleur oranje geassocieerd. Dit tweede chakra zit ter hoogte van het bekkengebied. Het sacraal chakra is gericht op jezelf de ruimte gunnen om met dingen in jezelf om te gaan. Te weten waar je kwetsbaarheid ligt en daar rekening mee houden tijdens de omgang met jezelf en met anderen.
Wanneer dit chakra in balans is, dan is iemand zelfverzekerd en dynamisch. Spontaan, hartstochtelijk, passievol en zit iemand vol levenskracht.
Ook bij dit chakra zit de intuïtie. Een goed ontwikkelde intuïtie is niet alleen gericht op de buitenwereld, maar vooral gericht op je eigen waarheid. Iemand met een goed ontwikkelde intuïtie durft zijn of haar eigen waarheid naar buiten te brengen. En luistert ook eerst naar zichzelf voordat de waarheid naar buiten wordt gebracht.
Als dit chakra uit balans is dan past men zich te veel aan aan de omgeving. En wordt er vaak meegegaan in de collectieve energie. De eigen ik - en dan bedoel ik niet het ego - maar vanuit het zijn, is er dan bijna niet meer of helemaal niet meer. Je past je vooral aan. Luistert niet of nauwelijks naar je intuïtie en/of kwetsbaarheden. Of je durft jezelf niet te uiten van wat je diep van binnen voelt. Grenzen aangeven wordt dan moeilijker. Je geeft jezelf dan vooral weg. Je geeft je eigen energie vaak weg aan de ander zonder dat je hiervan bewust bent.
Heel veel mensen ervaren ook een leegte in dit chakra. Simpelweg omdat er geen contact is met dit deel van jezelf. Wanneer je weer leert contact te maken met dit deel van jezelf, dan leer je ook je eigen kwetsbaarheden te aanvaarden. Je leert rekening te houden met deze kwetsbaarheden en je bent je hier ook van bewust, maar je laat jezelf er niet door weerhouden.
Wanneer je 2de chakra in balans is, ben je afgestemd op jezelf. En van daaruit breng je jezelf naar buiten in relatie tot de ander. Je geeft je grenzen tijdig aan. Je bent je bewust van wat je wel en niet prettig vind. En je durft dat ook gewoon aan te geven.
Als ik naar mezelf kijk dan kan ik wel zeggen dat dit chakra jarenlang uit balans is geweest. Was er iemand die zich veel aanpaste dan was ik het wel. Ik was altijd zo bang om niet leuk gevonden te worden. Ik was bang om het “fout” te doen. Dus liep ik vaak maar mee. Terwijl het niet altijd goed voelde voor mezelf.
Ik heb altijd een goed ontwikkelde intuïtie gehad. En ik voelde dingen ook altijd feilloos aan. Maar doordat ik in angst leefde en bang was dat ik niet goed genoeg zou zijn, luisterde ik heel vaak niet naar mijn intuïtie. Ik heb me heel lang erg eenzaam gevoeld hierdoor en was ik totaal niet gelukkig met mezelf en met mijn leven.
Gelukkig kan ik steeds beter mijn eigen uniekheid accepteren. Ik ben trots op wie ik ben. Ik ben trots op mijn kwaliteiten, maar ook op mijn kwetsbaarheden. Het mag er nu allemaal zijn.
Hoe zit het bij jou? Kun jij goed je grenzen aangeven? Of heb je de neiging jezelf aan te passen omdat er angst onder zit? Luister jij naar je intuïtie? Omarm jij je eigen uniekheid? Of worstel je er mee om te zijn wie je bent?